Jun 26, 2020
Mattias Reck är inte bara en av Sveriges mest
erfarna cykeltränare, nyligen kom också nyheten att han har inlett
ett samarbete med längdskidåkarna Calle Halfvarsson och Lina
Korsgren. Och som om inte det vore nog tränar han dessutom både
löpare och triathleter. Japp, är det någon man ska snacka
träningsupplägg i uthållighetssporter med så är det Mattias. Ett
galet fullmatat avsnitt där han besvarar en hel hög frågor från er
lyssnare och från mig. Om dubbeltrösklar, begreppet "critical
velocity" plus en rad kloka tankar om träningsupplägg som du kan
använda rakt av i din egen träning.
.
Dessutom: i slutet av det här programmet får
du lyssna på ett smakprov ur det senaste avsnittet av Hälsa
kommer inifrån, en helt ny podd om hälsa från kunskapsföretaget
Holistic – med mig som programledare. Riktigt intressant, så missa
inte! Här kan
du lyssna på avsnittet i sin helhet.
.
Avsnittet presenteras i samarbete med Holistic.
.
Följ
Maratonpodden på Facebook
Följ
Maratonpodden på Instagram
Stötta
Maratonpodden – bli en Patreon!